次日醒来后,诗雅匆匆洗漱完毕,准备去找大哥晏臣。
只是,家里的房子太大了,太多了,晏臣哥哥究竟住在哪里呀?
诗雅为难了。
不过老公肯定知道晏臣哥哥住在哪里,于是诗雅轻轻地摇醒陆君庭。
“老婆,怎么啦?出什么事了?”
陆君庭闭着眼睛迷迷糊糊地问。
“我不知道大哥住哪个房间,你带我去找找他呗。”
“哎呀,我还要睡觉呀,还没睡够10个小时呢,现在才几点呀?是不是才早上6点?”
陆君庭困得厉害。
完全睁不开眼睛。
“哎呀,你先带我去找找他,找到了以后你再来睡呗。”
诗雅耐心地说着。
“不用那么麻烦的,你给他打个电话就行了,让他来找你。”
哦,这的确是个好办法,反正我不知道大哥住在哪里,大哥肯定知道我住在哪里呀,诗雅恍然大悟。
“谢谢老公,你睡吧,我知道该怎么做了。”
诗雅赶紧给战晏臣发了一条微信。
发完后她就盯着手机屏幕看,可是一分钟过去了,两分钟过去了,五分钟过去了,战晏臣竟然没有回复她。
唉!
这大哥究竟怎么回事呀?昨天还说要好好的宠爱她,今天就罢工了?
诗雅噘着嘴吧。些许不高兴。
“老公,大哥他不理我怎么办?”
诗雅又去摇摇陆君庭,还是希望他直接带她去。
“老婆,你又怎么啦?怎么又把我吵醒了?唉,好痛苦呀。你能不能别再吵我了。”
陆君庭无奈又痛苦。
清晨本是一天中最宁静美好的时刻,柔和的光线透过窗帘的缝隙轻洒在脸上,仿佛大自然温柔的唤醒。
然而,当这静谧的氛围被突如其来的声响打破时,那种滋味着实令人难受。
被别人突然吵醒之所以万分难受,首先是因为打破了生理上的睡眠节律。人体的睡眠有着自身的生物钟,从浅睡眠到深睡眠,再到快速眼动睡眠,各个阶段有序循环。
当我们在熟睡时,身体处于放松和修复的状态,大脑也在整理记忆、调节情绪。突然的吵闹声会瞬间将我们从深度放松的状态中拉出,让身体和大脑都来不及适应,导致心跳加速、血压升高,整个人处于一种应激状态。
其次心理上的预期被打破也是重要原因。我们往往在睡前对睡眠有着一定的期待,希望能在宁静中享受充足的休息。而吵闹声的出现完全出乎意料,这种失控感会让我们感到烦躁和不安。
那么,生活中面对这种情况我们应该怎么做呢?一方面,可以尝试与可能产生噪音的源头进行沟通。比如,如果是邻居制造的噪音,可以礼貌地与其交流,说明自己被吵醒的情况,请求对方在早晨尽量保持安静。另一方面,我们也可以从自身做出改变。使用耳塞、眼罩等辅助工具,减少外界干扰。选择遮光性好的窗帘,营造更适宜的睡眠环境。
作为家人来说,能不吵醒对方就别吵醒对方。
像诗雅这种小问题刚刚已经回答过一次了,还又要麻烦他,陆君庭实在是很烦恼呀。
“哎呀,老公,你怎么对我这么凶呀?你再对我这么凶的话,我要去找我大哥告状了。”
诗雅音量很低,但是却很有分量。
“你怎么开始撒娇了呀,老婆,你以前可不是这样的,呵呵呵,现在成了战家大小姐了,性格也变了,就开始撒娇了。”
陆君庭不满意。
他最不喜欢撒娇的女孩了,老在他面前撒娇,好烦的。
“哎呀,人家就是想撒娇试试看嘛,你不喜欢吗?”
诗雅故意逗他。
“不喜欢。老婆,你现在撒娇的样子,我一点都不喜欢。我还是喜欢原来的你。”
陆君庭实话实说。
他最讨厌女生嗲嗲的声音了。
“好吧,老公,我知道了。我大哥没回复我,你带我去找他吧。”
“你没给他打电话吗?”
“我发微信了,5分钟了也没搭理我。”
诗雅挺失落的。
“哎呀,晏臣肯定是睡着了才不理你的呀,你给他打语音通话视频通话,他不就能听见了吗?”
“我也想呀,可是感觉有点害怕。哈哈哈。毕竟我和他现在还不怎么熟悉嘛。”
诗雅的确挺担心的,大哥脾气不好。
万一大早上的把他吵醒了,他骂她一顿怎么办?她可不想挨骂。
“天哪,你可是他妹妹呀,他找了这么多年的妹妹,他怎么可能会凶你呢?他宠你还来不及呢,我告诉你,老婆,你就放心给他打电话吧,他绝对不会凶你的。他要是凶你的话,我帮你教训他。”