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读趣网 > 其他类型 > 总裁!找到少爷的亲生母亲了! > 第263章 养生少女,我先冲了
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第263章 养生少女,我先冲了

屋里其他人也惊呆了。

“开心,你在干什么?快快,把她放下来!可别摔了!”太爷紧张地喊道。

鱼开心板着一张小脸,认真地说道:“就算你130斤,我也可以抱得起你!哪怕我不能公主抱,我也会用我的手臂环住你。那个1米85的男人,就是一个弱鸡。”

她把程莹放在地上,又拉着她的手腕,走出门去,指着四合院里的那些人高马大的体育生,问道:“你还想不想要抱抱?1米85还是1米9,任由你选。”

程莹顿时明白过来,啼笑皆非,“哈哈哈哈哈哈哈你也太可爱了!”

笑着笑着,她眼眶又红了,一下子蹲到地上,双手捂脸,再次痛哭了起来。

鱼开心看不了有人在她面前流泪,也哇地一声哭了出来。

四合院里,正在运动或玩游戏的十几个大男孩,面面相觑,不知道发生了什么事,吓了一跳,“怎么了怎么了?”

他们挠了挠头,然后傻傻地看向跟在后面的司尚,“尚哥,这是怎么了?”

司尚耸了耸肩。

鱼开心一边呜呜哭着,一边指挥,“大熊,你来,你抱她!要公主抱!要举高高!”

大熊吓得往后退了好几步,“啥玩意儿?不行,我,我有喜欢的人了!”

司尚无奈,拍了拍鱼开心的肩膀,“别哭了。抱不抱的,你也该问问程小姐本人的意见先。这也太唐突了。”

鱼开心怔住了,打了个哭嗝,“唐,唐突吗?”

司尚点头。

哭着哭着,程莹突然停了下来,吸了吸鼻子,肿着一双泪眼,叹道:“好香……这是什么味道?”

“噢,是食堂那边,储爸在煮羊汤呢。”

其他人顿时找到话头一般,纷纷安慰,“对对,你别哭了,今天中午有可多好吃的了!”

“是啊是啊,这位小姐姐,你喜欢吃猪肉还是羊肉?今天都可以一饱口福噢!”

食堂那边,陈爆爆已经开始直播好一会儿了。

听说直播间有几十万人同时在线,储父一开始还有些紧张,手脚都不知道往哪儿放。

尤小怜说道:“师父,你就像平时教我一样讲就行,不用管镜头。”

这储父熟练啊。

他就慢慢找到了说话的节奏。

“在中医药膳学里,羊肉经常被当成滋补品,甚至有‘人参补气、羊肉补形’的说法。能与人参相提并论,可见羊肉的滋补有多好。羊肉味甘性温,有补虚益气、温中散寒的作用。

老话说,三九补一冬,来年无病痛。冬天,特别是冬至之后,可以说是最佳进补期,体虚怕冷、中老年人,还有劳累了一整年的人,都可以多吃羊肉,既能温体御寒,又能养身进补,最好不过。怕冷的老人和妇女也是,常常手脚冰冷,这是血气不足所致,羊肉含铁多,可改善贫血。”

储父将羊肉相关的药学知识娓娓道来,直播间的观众听得认真。

【果然,不是一家人,不进一家门呢,储爸的中医学知识,似乎也很扎实。】

【体虚怕冷,手脚冰冷,这说的就是我啊。要多吃羊肉!好哒!这个我很擅长!】

【拿小本本记下来!回家给我妈看。希望今天储爸也能分享详细的药方和菜谱,我妈的厨艺还是可以的。】

陈爆爆念出这条评论,储父笑着点头,“这个没问题呀,我会给大家详细的药方和菜谱的。”

“不过其实用羊肉做药膳,没有大家想象中那么复杂。《食疗本草》里也说,凡味与羊肉同煮,皆可补也。意思是说,任意食物跟羊肉同时炖煮,都有补益。

先给大家分享两款最简单的食疗方。第一个呢,羊肉加适量枸杞炖煮,对眼睛好,也可以补肾强筋。其次是加山药煮汤,可以补脾胃,对肾脏也好。

羊肉有腥膻气,烹调羊肉的时候,去膻方法就很重要了。红烧做法,可以重用葱、姜、蒜、料酒等调料,我还有一个小妙招,就是在烧煮的时候,或者吃肉之前,可以添加一点食醋。如果是用羊肉煲汤,加入适量的胡萝卜或白萝卜,也能去膻、减少油腻。”

【小妙招get!】

【啊啊啊啊储爸说慢点,知识点太密集,记不下来了。】

【哈哈哈上面的,你不知道录屏嘛?】

【呃……有道理!】

【可是,说到羊肉,我最喜欢的还是烤羊肉了!撒一把孜然,再撒一把辣椒面,哎哟喂,多香呐!】

【要说起这个,我可就没法保持沉默了!要我说,铜锅涮羊肉才是一绝!手切羊肉,麻酱里边滚一圈儿,满嘴又鲜又香。】

储父听到陈爆爆念出这些评论,摇头笑了,“你们这些年轻人啊,口味太重。烧烤是最不建议的吃法,羊肉营养损失不说,也不健康。如果一定要吃,可以搭配洋葱啊、猕猴桃啊这些抗氧化作用比较强的食物。

涮羊肉倒还好,但也不能多吃。羊肉性温,多吃上火,可以搭配一些凉性或平性的食物,比如豆腐、萝卜、蘑菇、冬瓜等等。”

说话的过程中,储父和尤小怜一直在准备食材,这时候他拍了拍掌,正色道:“好了,食材都准备妥当了,终于进入今天的主题了!”

直播间里一片哈哈哈哈哈。

【哈哈哈原来之前都不是主题嘛?不知不觉半小时过去了。】

【不过话说回来,储爸还蛮适合直播的。讲得深入浅出,我以前一直觉得药膳就是哐哐加一堆药材什么的。】

【对啊,没想到药膳的门坎这么低,养生少女,我先冲了!】

【我妈已经出门去菜市场买羊肉了!嘿嘿嘿,今天我也有口福啦!】